다중 인격 장애, 해리성 인격장애

해리성 인격장애

다중 인격 장애, 해리성 인격장애란?

 

다중 인격 장애로 알려진 해리성 인격 장애(DID)는 개인의 정신 내에 두 개 이상의 구별되고 분리된 정체성 또는 성격이 존재하는 것으로 특징지어지는 복잡하고 논란이 많은 정신 질환입니다. 이 상태는 종종 신체적, 성적 또는 감정적 학대와 같은 심각하고 장기적인 유년기 트라우마의 결과이며, 일상생활에서 개인의 기능을 크게 손상시킬 수 있습니다. 이번에는 해리성 인격 장애의 증상과 치료법, 그리고 진단을 둘러싼 논란에 대해 살펴볼 것입니다.

 

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해리성 인격 장애의 증상

 

해리성 인격 장애의 주요 증상은 개인의 정신 내에 두 개 이상의 뚜렷한 정체성 또는 성격이 존재하는 것입니다. 이러한 성격들은 그들만의 독특한 이름, 개인적인 이력, 선호도, 그리고 행동을 가질 수 있습니다. 해리성 인격 장애를 가진 사람들은 그들이 다른 성격의 행동이나 행동을 알지 못하는 시간의 손실이나 기억력 격차를 경험할 수 있습니다.

 

해리성 인격 장애의 다른 일반적인 증상은 비개인화, 현실화 해제, 플래시백, 기분변화, 불안과 우울증, 자해와 약물 남용 등이 있습니다.

 

각 증상에 대한 간략한 설명

 

비개인화: 자신이나 주변으로부터 떨어져 있는 느낌.

 

현실화 해제: 자신의 주변이 진짜가 아니거나 왜곡되어 있다는 느낌.

 

플래시백: 과거의 충격적인 사건들에 대한 생생하고 고통스러운 기억들.

 

기분 변화: 기분, 행동 또는 성격의 갑작스럽고 극단적인 변화.

 

불안과 우울증: DID를 가진 사람들은 종종 그들이 경험한 트라우마로 인해 높은 수준의 불안과 우울증을 경험합니다.

 

자해: DID를 가진 일부 사람들은 자해를 하거나 화상을 입는 등의 자해 행동을 할 수 있습니다.

 

약물 남용: DID를 가진 사람들은 그들의 트라우마에 대처하기 위한 방법으로 약물이나 알코올에 의존할 수 있습니다.

 

해리성 인격 장애 치료방법

 

해리성 인격 장애의 치료는 일반적으로 심리 치료, 약물 및 자가 치료 의 조합을 통해 치료합니다.

 

심리 치료는 해리성 인격 장애의 주요 치료법은 정신 건강 전문가와 자신의 경험, 생각, 그리고 감정에 대해 이야기하는 것을 포함하는 심리 치료입니다. 심리 치료는 해리성 인격 장애를 가진 사람들이 대처 기술을 개발하고, 증상을 관리하고, 그들의 다른 성격을 응집력 있는 자아 감각에 통합하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 해리성 인격 장애에 대한 일반적인 심리 치료 유형에는 인지 행동 치료(CBT), 변증적 행동 치료(DBT), 안구 운동 둔감화 및 재처리(EMDR)가 포함됩니다.

 

약물 치료: 특정한 경우에는, 불안, 우울증 또는 기분 변화와 같은 해리성 인격 장애의 증상을 관리하는 것을 돕기 위해 약이 처방될 수 있습니다. 해리성 인격 장애를 치료하는 데 사용되는 일반적인 약물에는 항우울제, 항불안제, 항정신병 약물이 있습니다.

 

자가 치료: 해리성 인격 장애를 가진 사람들은 또한 명상, 일기 쓰기, 그리고 휴식과 같은 자조 전략으로부터 증상의 호전시킬 수 있습니다. 이러한 방법은 해리성 인격 장애를 가진 개인이 스트레스와 불안을 관리하고, 해리성 인격장에로 스트레스를 받는 빈도와 심각성을 줄이고, 전반적인 일상생활 수준을 향상하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

해리성 인격 장애에 대한 논란?

 

해리성 인격 장애에 대한 인식이 증가하고 있음에도 불구하고, 이 진단은 일부 사람들에게는 여전히 논란이 되고 있습니다. 어떤 비평가들은 그 상태가 실제 장애가 아니라 심리 치료의 구성이며, 경험적 증거에 의해 뒷받침되지 않는다고 주장합니다.

 

다른 사람들은 해리성 인격 장애에 대한 진단 기준의 타당성과 신뢰성에 대해 우려를 제기했고, 해리성 인격 장애가 쉽게 과도하게 진단되거나 오진될 수 있다고 주장했습니다. 게다가, 일부 비평가들은 해리성 인격 장애의 진단이 약물 남용과 불필요한 치료로 이어질 수 있기 때문에 실제로는 득 보다 실이 많을 수 있다고 주장했습니다.

 

결론은?

 

해리성 정체성 장애는 일상생활에서 기능하는 개인의 능력을 크게 손상시킬 수 있는 복잡하고 논란이 많은 정신 질환입니다. 해리성 인격 장애의 증상과 치료법이 잘 문서화되었지만, 진단은 일부 분야에서 여전히 논란이 되고 있습니다. 모든 정신 질환과 마찬가지로, 여러분이나 여러분이 아는 누군가가 해리성 인격 장애 증상을 경험하고 있다면 전문적인 도움을 받는 것이 중요합니다. 적절한 치료와 지원으로, 해리성 인격 장애를 가진 사람들은 그들의 증상을 관리하고 만족스러운 삶을 사는 법을 배울 수 있습니다. 또한, 정신 건강 전문가와 연구자들은 개인이 정확하고 효과적인 치료를 받을 수 있도록 해리성 인격 장애에 대한 진단 기준을 계속 연구하고 개선하는 것이 중요합니다.

 

종종 심각하고 장기화된 어린 시절의 트라우마와 관련된 해리성 인격 장애의 근본 원인을 다루는 것도 중요합니다. 아동 학대 및 방치와 같은 아동 트라우마를 예방하고 해결하는 것은 해리성 인격 장애 및 기타 정신 건강 상태의 발생률을 줄이는 데 큰 도움이 됩니다.

 

결론적으로 해리성 정체성 장애는 복잡하고 논란이 많은 질환이지만, 개인의 삶에 상당한 영향을 미칠 수 있는 실제적이고 유효한 장애입니다. 적절한 치료와 지원으로, 해리성 인격 장애를 가진 사람들은 그들의 증상을 관리하고 만족스러운 삶을 사는 법을 배울 수 있습니다.